Ste že imeli kdaj vraščen noht? Če ste, potem veste, da to sploh ni tako nedolžna stvar. Sama še nikoli nisem imela kaj takšnega. Letos sem spremenila svoje življenje in se začela ukvarjati s tekom. Moja želja je bila, da se enkrat udeležim maratona. Seveda sem začela s treningi. Vse lepo in prav. Pričakovala sem bolečine v mišicah, utrujenost. Nisem imela kondicije, tako da so začetki bili precej težki. Ampak, ko se jaz nekaj odločim, to tudi uresničim. Ko sem že nekaj časa trenirala, pa me je zače boleti palec. Da bi imela vraščen noht nisem niti pomislila. Prepričana sem bila, da so zato krivi moji treningi in da mi mogoče ne odgovarjajo moji tekaški copati. Po nekaj dnevih je bolečina bila vedno bolj močna.
Ko sem pogledala moj noht bolj natančno pa sem videla, da gre verjetno za vraščen noht. Takoj sem se naročila na pedikuro, da mi povedo, kako in kaj. Prepričana sem bila, da mi bodo vraščen noht na hitro rešili. Ko sem prišla na pedikuro in pokazala moj noht, je delavka takoj videla, da mi je del nohta rasel v kožico. Povedala mi je, da je prav, da sem prišla tako hitro in da bo lahko rešila moj noht. Kako sem bila vesela. Povedala mi je tudi, da bo bolečina trajala še kakšen dan ali dva. Priporočala mi je tudi, da izpustim kakšen trening, da se kožica hitro zaceli. Tako sem jo upoštevala, ker sem vedela, da če bom poslušala njen nasvet ne bom mogla teči le dva dni, če pa se bom igrala, pa si vse skupaj lahko zakompliciram.
Moj vraščen noht je čez dva dni izginil. Sedaj točno vem, kakšna je bolečina ko gre za vraščen noht in tako bom v prihodnosti lahko takoj odreagirala. Kriva pa sem bila sama, ker sem si noht na palcu preveč porezala.
…